¿Los rastreadores de actividad física lo exponen a la radiación?

Electromagnetic Radiation from Fitness Tracking Devices

No se puede negar que la tecnología juega un papel fundamental en nuestra vida cotidiana. En la era moderna, usamos teléfonos, tabletas y computadoras para casi todo. Las personas no solo trabajan de forma remota a través de Internet, sino que también visitan a sus seres queridos y asisten a funciones sociales a través de plataformas de video como Zoom.m.

En el espacio de la salud y el bienestar, las empresas de tecnología como Fitbit han integrado la tecnología con las rutinas de ejercicio. En particular, los relojes deportivos se han vuelto cada vez más populares para realizar un seguimiento de los entrenamientos y las funciones corporales. Si bien el seguimiento de su nivel general de condición física obviamente tiene un gran valor, también debe considerar cómo estas tecnologías podrían tener un impacto negativo en su salud. Una preocupación principal es que los relojes deportivos exponen a las personas a la radiación del campo electromagnético (CEM).

Los relojes deportivos líderes, como Apple Smart Watch y Fitbit, utilizan la tecnología Bluetooth para mantenerse sincronizados con su teléfono celular. Desafortunadamente, muchos científicos creen que la exposición prolongada a la radiación EMF de la tecnología Bluetooth podría causar efectos adversos para la salud. Las capacidades celulares en los relojes inteligentes representan un riesgo aún mayor, ya que son emisores de campos electromagnéticos más potentes que Bluetooth.

En EMF Harmony, queremos que utilice todas las herramientas que necesita para mantener un estilo de vida saludable. Sin embargo, es importante que equilibre los beneficios de la tecnología de rastreadores de actividad física frente a la radiación potencialmente dañina que emiten.

¿Qué son los relojes deportivos??

Los relojes deportivos son un subconjunto de los relojes inteligentes. Generalmente, son dispositivos inalámbricos especializados con herramientas que miden funciones esenciales en el cuerpo humano, como la frecuencia cardíaca. Toda esta tecnología está reunida en una computadora compacta que llevas en la muñeca.

Revista de PC define un rastreador de actividad física como un dispositivo que se lleva en la muñeca y que puede detectar alguna combinación de pasos al caminar, distancia recorrida, frecuencia cardíaca, patrones de sueño y vueltas de natación. Las bandas de fitness interactúan a través de Bluetooth con una aplicación en un dispositivo móvil que configura el dispositivo y descarga los datos de actividad del usuario..”

La gente valora los relojes deportivos porque los dispositivos proporcionan una comprensión en tiempo real de su actividad física. Curiosamente, a medida que las personas realizan su día, a menudo hacen más ejercicio de lo que creen. Ya sea moviéndose por la oficina o cuidando a la familia, todos estos movimientos se suman para hacer ejercicio. Los relojes deportivos le brindan una imagen total de su actividad a lo largo del día, incluidos los momentos que normalmente no se consideran ejercicio.

Es importante tener en cuenta que los relojes deportivosincorporar una buena cantidad de tecnología en un dispositivo extremadamente pequeño. Los sensores primarios en la mayoría de los relojes deportivos incluyen:

  • Los acelerómetros miden el movimiento de su cuerpo usando cambios de velocidad o dirección. Estos sensores son en gran parte responsables de la extremadamente popular función de conteo de pasos de los relojes inteligentes.hes.
  • Los giroscopios dan cuenta de la rotación y la orientación. Con una medición tan avanzada, rastrean formas de ejercicio más complicadas que los pasos. Los giroscopios se utilizan en el gimnasio para realizar un seguimiento del estado físico con ejercicios aeróbicos y rutinas para la parte superior del cuerpo.s.
  • Los altímetros son herramientas que miden tu altitud. Son particularmente útiles para los atletas que entrenan en las montañas y quieren entender cómo la elevación afecta su fisiología.
  • GPS significa sistema de posicionamiento global. Las herramientas de GPS están integradas en teléfonos inteligentes, tabletas y relojes inteligentes para brindar a los usuarios una lectura en tiempo real de su ubicación en la tierra. Los sistemas GPS han sido utilizados durante mucho tiempo por los aventureros al aire libre.s.
  • Los monitores de frecuencia cardíaca en los relojes deportivos leen el pulso a través de una luz que entra en contacto con la piel. Al monitorear la rapidez con la que la sangre bombea a través de las venas, estos sensores le brindan una lectura en tiempo real de la actividad de su corazón.

Dependiendo del reloj deportivo en cuestión, puede haber tecnologías y sensores adicionales incluidos. Si bien ninguno de estos sensores es particularmente peligroso, el hecho de que deban usarse directamente contra la piel para funcionar es motivo de alarma.

¿Qué tiene que ver la radiación EMF con los relojes deportivos??

La principal preocupación de los relojes deportivos y la radiación EMF es la tecnología Bluetooth. Sin embargo, ciertosrelojes de manzana También tienen capacidades celulares, que como se mencionó es una fuente aún más fuerte de radiación EMF. De cualquier manera, los relojes deportivos emiten radiación EMF cuando se comunican con teléfonos inteligentes o redes celulares.

Si bien los relojes deportivos tienen una serie de tecnologías integradas, todas las cuales generan algunos campos electromagnéticos, son las funciones Bluetooth y celular las que más preocupan. Para que los relojes deportivos funcionen correctamente, deben estar en contacto directo con la piel y, a menudo, por supuesto, esto es durante largos períodos de tiempo, incluso las 24 horas del día, para las personas que controlan su sueño con ellos. Esta fuente constante de radiación EMF que toca su piel puede tener posibles efectos adversos en su salud..

Algunas personas experimentan lo que se conoce como síndrome de hipersensibilidad electromagnética (EHS), lo que significa que son particularmente sensibles a la radiación EMF y exhibirán varios síntomas de salud que se notan de inmediato. Incluso para aquellos de nosotros que no experimentamos EHS, la exposición prolongada a los EMF en un área concentrada sigue siendo motivo de preocupación.

Tecnología Bluetooth y radiación EMF

La comunidad médica se ha preocupado por la radiación EMF durante algún tiempo. Inicialmente, los investigadores mostraron mayor aprensión por los teléfonos celulares, WiFi y medidores eléctricos. Sin embargo, la tecnología Bluetooth ha ascendido rápidamente en la lista de aquellos interesados en estudiar los efectos adversos de la radiación EMF. Hoy en día, Bluetooth está integrado en muchas tecnologías que usamos regularmente, incluidos auriculares, teléfonos celulares, estéreos para automóviles y sistemas de navegación GPS.

En 2015, más de 250 científicos solicitaron a la Organización Mundial de la Salud (OMS) que llamara la atención sobre los problemas de salud relacionados con la radiación EMF, incluida la tecnología Bluetooth. En su sitio webEMFscientist.org, el grupo se describe a sí mismo como tal: Somos científicos dedicados al estudio de los efectos biológicos y de salud de los campos electromagnéticos no ionizantes (CEM). En base a investigaciones publicadas y revisadas por pares, tenemos serias preocupaciones con respecto a la exposición ubicua y creciente a los campos electromagnéticos generados por dispositivos eléctricos e inalámbricos..”

Con tantos científicos e investigadores consumados que muestran preocupación por la radiación EMF, es recomendable no ignorar la amenaza. Estas son solo algunas de las preocupaciones médicas que se han atribuido a la exposición a la radiación EMF:

  • Ciertos tipos de cáncer
  • Daño al ADN
  • estrés celular
  • Deterioro Cognitivo
  • Daño al sistema reproductivo
  • Problemas neurológicos

Los científicos continuarán investigando los efectos de la radiación EMF de la tecnología Bluetooth y otros dispositivos electrónicos. Idealmente, estos estudios aumentarán nuestra conciencia sobre los peligros de productos como los relojes inteligentes.

¿Están los relojes deportivos a salvo de la radiación??

En términos generales, todos los relojes deportivos con integración de Bluetooth o capacidades celulares presentan riesgos de radiación EMF. Como tal, siempre habrá amenazas con la radiación de Fitbit y la radiación de Apple Watch. Sin embargo, hay algunas otras opciones para los rastreadores de actividad física que no utilizan microondas EMF.

La mayoría de los rastreadores de actividad física que no utilizan la tecnología Bluetooth son simples rastreadores de pasos como elPodómetro digital OZO Fitness SC2. Como no tienen mucha funcionalidad, estos rastreadores de actividad física carecen del atractivo de los relojes inteligentes. Para una elección más sofisticada, elRastreador de actividad Garmin vivosmart HR ofrece un excelente rastreador de actividad física que tiene la opción de desactivar la función Bluetooth.

¿Cómo puedo protegerme contra la radiación del reloj deportivo??

No se puede negar que la radiación EMF es omnipresente en todo el mundo en el que vivimos hoy. Como tal, los intentos de bloquear o evitar la radiación EMF por completo no son realistas. Sin embargo, hay algunos pasos que puede seguir para reducir la exposición a la radiación EMF. Si desea usar un reloj deportivo como Fitbit o Apple Watch, hay formas de aumentar su seguridad.

Un excelente lugar para comenzar a protegerse contra la radiación del reloj deportivo es simplemente usarlo menos. Es importante destacar que es probable que su rutina requiera un esfuerzo físico similar día tras día. Por lo tanto, una vez que obtenga una lectura sólida en su día, ya no necesitará realizar un seguimiento de su estado físico todos los días. Del mismo modo, a menos que tenga problemas reales para dormir, es recomendable quitarse el rastreador de actividad física por la noche.

Chip de reloj inteligente armonizador EMF

EMF Harmony ofrece suChip de reloj inteligente que está diseñado específicamente para rastreadores de actividad física y relojes inteligentes. Es un pequeño remache que se inserta en la correa del reloj y utiliza una tecnología bioenergética para neutralizar la radiación EMF proveniente del dispositivo de muñeca, así como para brindar apoyo general al cuerpo para manejar mejor el estrés de la exposición a los EMF.e.

Banda Apple Watch Armonizador EMF

EMF Harmony creó elbanda de reloj de manzana específicamente para aquellas personas que tienen problemas de radiación de Apple Watch. Simplemente conecte esta banda a su reloj inteligente y armonice la radiación EMF que de otro modo sería dañina. Con este neutralizador de radiación de reloj, obtienes lo mejor de ambos mundos en la última tecnología de seguimiento de actividad física y protección EMF.

Armonizador EMF para el hogar y la oficina

ÉlOficina en casa es nuestro producto estrella. Diseñamos este producto para protegerlo de la radiación EMF en los lugares donde pasa la mayor parte del tiempo. Configúrelos en su hogar y oficina y protéjase contra señales Wi-Fi, redes celulares, tecnología Bluetooth y todas las fuentes de EMF.

Pulseras y colgantes EMF Harmonizer

¿Quién dice que no puedes lucir bien y protegerte de la radiación CEM? Para hacerlo, te recomendamos que eches un vistazo a nuestro Pulseras y colgantes EMF Harmonizer. Usadas alrededor de su cuello o muñeca, estas atractivas piezas de joyería lo mantendrán a salvo de toda la radiación EMF donde quiera que vaya.

¡Comuníquese con EMF Harmony hoy!

EMF Harmony ha estado creando productos para proteger su salud de los peligros de la radiación EMF durante años. Nos encantaría ayudarlo a mantener su estado físico y al mismo tiempo protegerse contra la radiación EMF.

Contáctenos hoy con cualquier pregunta sobre relojes deportivos u otros dispositivos electrónicos.


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