Les trackers de fitness vous exposent-ils aux radiations ?

Il est indéniable que la technologie joue un rôle essentiel dans notre vie quotidienne. À l'ère moderne, nous utilisons des téléphones, des tablettes et des ordinateurs pour à peu près tout. Non seulement les gens travaillent à distance via Internet, mais ils rendent également visite à leurs proches et assistent à des fonctions sociales via des plateformes vidéo comme Zoom.m.

Dans le domaine de la santé et du bien-être, des entreprises technologiques comme Fitbit ont intégré la technologie à des programmes d'exercices. Plus particulièrement, les montres de fitness sont devenues de plus en plus populaires pour suivre les entraînements et les fonctions corporelles. Bien qu'il soit évidemment très utile de suivre votre niveau de forme physique global, vous devez également tenir compte de la façon dont ces technologies pourraient avoir un impact négatif sur votre santé. L'une des principales préoccupations est que les montres de fitness exposent les personnes aux rayonnements des champs électromagnétiques (EMF).

Les principales montres de fitness telles que Apple Smart Watch et Fitbit utilisent la technologie Bluetooth pour rester synchronisées avec votre téléphone portable. Malheureusement, de nombreux scientifiques pensent qu'une exposition prolongée aux rayonnements électromagnétiques de la technologie Bluetooth pourrait avoir des effets néfastes sur la santé. Les capacités cellulaires des montres intelligentes présentent un risque encore plus grand, car elles sont des émetteurs de champs électromagnétiques plus puissants que Bluetooth.

Chez EMF Harmony, nous voulons que vous utilisiez tous les outils dont vous avez besoin pour maintenir un mode de vie sain. Pourtant, il est important que vous équilibriez les avantages de la technologie de suivi de la condition physique par rapport aux rayonnements potentiellement nocifs qu'ils émettent.

Que sont les montres de fitness?

Les montres de fitness sont un sous-ensemble des montres connectées. Généralement, ce sont des appareils sans fil spécialisés avec des outils qui mesurent les fonctions essentielles du corps humain, telles que la fréquence cardiaque. Toute cette technologie est regroupée dans un ordinateur compact que vous portez au poignet.

PCMag définit un tracker de fitness comme un appareil porté au poignet qui peut détecter une combinaison de pas de marche, de distance de course, de fréquence cardiaque, de rythme de sommeil et de longueurs de natation. Les bracelets de fitness interagissent via Bluetooth avec une application sur un appareil mobile qui configure l'appareil et télécharge les données d'activité du porteur..”

Les gens apprécient les montres de fitness car les appareils fournissent une compréhension en temps réel de leur activité physique. Fait intéressant, au fur et à mesure que les gens passent leur journée, ils font souvent plus d'exercice qu'ils ne le pensent. Qu'il s'agisse de se déplacer au bureau ou de s'occuper de la famille, tous ces mouvements s'ajoutent à l'exercice. Les montres de fitness vous donnent une image complète de votre activité tout au long de la journée, y compris les moments qui ne sont normalement pas considérés comme de l'exercice.

Il est important de noter que les montres de fitnessintégrer une bonne partie de la technologie dans un appareil extrêmement petit. Les principaux capteurs de la plupart des montres de fitness comprennent :

• Les accéléromètres mesurent les mouvements de votre corps en utilisant les changements de vitesse ou de direction. Ces capteurs sont en grande partie responsables de la fonction extrêmement populaire de comptage des pas des montres intelligentes.hes.
• Les gyroscopes tiennent compte de la rotation et de l'orientation. Avec des mesures aussi avancées, ils suivent des formes d'exercices plus compliquées que les pas. Les gyroscopes sont utilisés dans le gymnase pour suivre la forme physique avec des séances d'entraînement aérobiques et des routines du haut du corps.s.
• Les altimètres sont des outils qui mesurent votre altitude. Ils sont particulièrement utiles pour les athlètes qui s'entraînent en montagne et qui veulent comprendre comment l'altitude affecte leur physiologie.
• GPS signifie système de positionnement global. Les outils GPS sont intégrés dans les smartphones, les tablettes et les montres intelligentes pour donner aux utilisateurs une lecture en temps réel de leur emplacement sur terre. Les systèmes GPS sont utilisés depuis longtemps par les aventuriers de plein air.s.
• Les moniteurs de fréquence cardiaque des montres de fitness lisent votre pouls à travers une lumière qui entre en contact avec votre peau. En surveillant la vitesse à laquelle votre sang circule dans vos veines, ces capteurs vous donnent une lecture en temps réel de votre activité cardiaque.

Selon la montre de fitness en question, des technologies et des capteurs supplémentaires peuvent être inclus. Bien qu'aucun de ces capteurs ne soit particulièrement dangereux, le fait qu'ils doivent être portés contre votre peau pour fonctionner est alarmant.

Qu'est-ce que le rayonnement EMF a à voir avec les montres de fitness?

La principale préoccupation des montres de fitness et des rayonnements EMF est la technologie Bluetooth. Cependant, certainsMontres Apple ont également des capacités cellulaires, ce qui est, comme mentionné, un rayonnement EMF source encore plus puissant. Quoi qu'il en soit, les montres de fitness émettent des rayonnements EMF lorsqu'elles communiquent avec des smartphones ou des réseaux cellulaires.

Alors que les montres de fitness intègrent un certain nombre de technologies, qui génèrent toutes des champs électromagnétiques, ce sont les fonctions Bluetooth et cellulaires qui sont les plus préoccupantes. Pour que les montres de fitness fonctionnent correctement, elles doivent être en contact direct avec votre peau, et souvent bien sûr pendant de longues périodes, même 24 heures sur 24 pour les personnes qui suivent leur sommeil avec elles. Cette source constante de rayonnement EMF touchant votre peau peut avoir des effets néfastes potentiels sur votre santé..

Certaines personnes souffrent de ce que l'on appelle le syndrome d'hypersensibilité électromagnétique (EHS), ce qui signifie qu'elles sont particulièrement sensibles aux rayonnements électromagnétiques et qu'elles présentent divers symptômes de santé immédiatement perceptibles. Même pour ceux d'entre nous qui ne souffrent pas d'EHS, une exposition prolongée aux CEM dans une zone concentrée est toujours une source de préoccupation.

Technologie Bluetooth et rayonnement EMF

La communauté médicale est préoccupée par les rayonnements électromagnétiques depuis un certain temps. Au départ, les chercheurs ont montré le plus d'appréhension concernant les téléphones portables, le WiFi et les compteurs électriques. Cependant, la technologie Bluetooth s'est rapidement hissée sur la liste des personnes intéressées par l'étude des effets néfastes des rayonnements électromagnétiques. Aujourd'hui, Bluetooth est intégré à de nombreuses technologies que nous utilisons régulièrement, notamment les écouteurs, les téléphones portables, les autoradios et les systèmes de navigation GPS.

En 2015, plus de 250 scientifiques ont demandé à l'Organisation mondiale de la santé (OMS) d'attirer l'attention sur les problèmes de santé liés aux rayonnements électromagnétiques, y compris la technologie Bluetooth. Sur leur site internetEMFscientist.org, le groupe se décrit ainsi : Nous sommes des scientifiques engagés dans l'étude des effets biologiques et sanitaires des champs électromagnétiques non ionisants (CEM). Sur la base de recherches publiées et évaluées par des pairs, nous avons de sérieuses inquiétudes concernant l'exposition omniprésente et croissante aux champs électromagnétiques générés par les appareils électriques et sans fil..”

Avec autant de scientifiques et de chercheurs accomplis préoccupés par les rayonnements électromagnétiques, il est conseillé de ne pas ignorer la menace. Ce ne sont là que quelques-uns des problèmes médicaux qui ont été attribués à l'exposition aux rayonnements électromagnétiques :

• Certains types de cancer
• Dommages à l'ADN
• Stress cellulaire
• Déficience cognitive
• Dommages au système reproducteur
• Problèmes neurologiques

Les scientifiques continueront à étudier les effets du rayonnement électromagnétique de la technologie Bluetooth et d'autres appareils électroniques. Idéalement, ces études nous sensibiliseront aux dangers de produits tels que les montres intelligentes.

Les montres de fitness sont-elles à l'abri des radiations?

De manière générale, toutes les montres de fitness avec intégration Bluetooth ou capacités cellulaires présentent des risques pour les rayonnements EMF. En tant que tel, il y aura toujours des menaces avec le rayonnement Fitbit et le rayonnement Apple Watch. Cependant, il existe quelques autres options pour les trackers de fitness qui n'utilisent pas les micro-ondes EMF.

La plupart des trackers de fitness qui n'utilisent pas la technologie Bluetooth sont de simples trackers de pas comme lePodomètre numérique OZO Fitness SC2. Comme ils n'ont pas beaucoup de fonctionnalités, ces trackers de fitness manquent beaucoup de l'attrait des smartwatches. Pour un choix plus sophistiqué, leMoniteur d'activité Garmin vivosmart HR offre un excellent tracker de fitness qui a la possibilité de désactiver la fonction Bluetooth.

Comment puis-je me protéger contre les radiations des montres de fitness?

On ne peut nier que le rayonnement électromagnétique est omniprésent dans le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui. En tant que telles, les tentatives de bloquer ou d'éviter complètement les rayonnements EMF sont irréalistes. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire l'exposition aux rayonnements électromagnétiques. Si vous souhaitez porter une montre de fitness comme une Fitbit ou une Apple Watch, il existe des moyens d'augmenter votre sécurité.

Un excellent point de départ pour vous protéger contre les radiations d'une montre de fitness consiste simplement à la porter moins. Surtout, il est probable que votre routine nécessite un effort physique similaire jour après jour. Par conséquent, une fois que vous obtenez une lecture solide de votre journée, vous n'avez plus besoin de suivre votre condition physique tous les jours. De même, à moins que vous n'ayez de réels problèmes de sommeil, il est conseillé d'éteindre votre bracelet d'activité la nuit.

Puce de montre intelligente harmoniseur EMF

EMF Harmony propose sesPuce de montre intelligente qui est spécialement conçu pour les trackers de fitness et les montres intelligentes. Il s'agit d'un petit rivet qui est inséré dans le bracelet de la montre et qui utilise une technologie bioénergétique pour neutraliser le rayonnement EMF provenant du poignet, ainsi que pour fournir un soutien global au corps afin de mieux gérer le stress de l'exposition aux CEM.e.

Bracelet de montre Apple Harmonizer EMF

EMF Harmony a créé leBande de montre Apple spécifiquement pour les personnes qui ont des problèmes de rayonnement Apple Watch. Attachez simplement ce bracelet à votre smartwatch et harmonisez les rayonnements EMF autrement nocifs. Avec cette montre neutralisant de rayonnement, vous obtenez le meilleur des deux mondes dans la dernière technologie de suivi de la condition physique et la protection EMF.

Harmoniseur EMF Maison & Bureau

LaBureau à domicile est notre produit phare. Nous avons conçu ce produit pour vous protéger des rayonnements électromagnétiques dans les endroits où vous passez le plus de temps. Installez-les chez vous et au bureau et protégez-vous contre les signaux Wi-Fi, les réseaux cellulaires, la technologie Bluetooth et toutes les sources d'EMF.

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Qui a dit que vous ne pouviez pas être beau et vous protéger contre les rayonnements électromagnétiques Pour ce faire, nous vous recommandons de consulter notre Bracelets et pendentifs harmoniseur EMF. Portés autour de votre cou ou de votre poignet, ces jolis bijoux vous protégeront de tous les rayonnements électromagnétiques où que vous alliez.

Contactez EMF Harmony dès aujourd'hui !

EMF Harmony crée des produits pour protéger votre santé des dangers des rayonnements électromagnétiques depuis des années. Nous serions ravis de vous aider à maintenir votre condition physique tout en vous protégeant contre les rayonnements électromagnétiques.

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